Mama Murai

Wordless Wednesday #13 | Ini betul-betul membuatkan saya wordless! Encik Wong Hui nak bagi 24 juta kepada saya

Mama Murai™ . — Tue, 17 Apr 2012 12:20:10 +0000

baca dengan jiwa yang tenang, Mama Murai akan menjadi jutawan segera...

Klien dari Libya?
Mati tanpa waris?
Simpan dalam bank Hong Kong?
Encik Wong Hui?
Apa!!! 24 juta…?

Hari rabu adalah hari di mana pemblog memuatnaik gambar di dalam blog mereka tanpa meletakkan apa-apa perkataan untuk menerangkan gambar tersebut. Biar gambar yang menceritakan segalanya.

Artikel menarik yang masih segar:

Perokok tegar? Tiada masalah, dekat Labuan harga siling rokok memang runtuh bagai nak rak…

Mama Murai™ . — Mon, 16 Apr 2012 15:36:18 +0000

Kalau nak tinggal atau sekadar makan angin di Pulau Labuan, jangan lupa untuk memantau pergerakan suami dan anak-anak korang ye. Sebab dekat Labuan harga siling rokok memang ‘kaw-kaw’ murahnya.

Betul! Tak tipu, malah ada di antara rokok yang dijual di sini lebih murah harganya berbanding sekotak permainan “Tora” di pasaraya, seperti yang terdapat dalam gambar di bawah,

banyaknya pilihan... dalam banyak-banyak kotak di atas, yang mana satu menjadi pilihan hati korang

Hah… tudia siap dibungkus dengan variasi kotak yang comel-comel dan dibubuh nama ala-ala retis, haiwan purba dan stesen TV berbayar gitteww…

Bestkan? Pulau ini memang syurga kepada ‘Mat-mat rokok’, sebab dekat sini depa boleh hisap rokok sampai 3 batang sekaligus ataupun sehingga gigi berkarat dan jantung berasap. Takpelah kan… hidup ini pun tidaklah sepanjang mana, apa salahnya merokok ‘bermati-matian’.

Layan je…

Korang fahamkan mesej pendek ini? Baca biar secara bias okey.

P/s: Mesej khidmat masyarakat ini dibawakan oleh Mama Murai. “MEROKOK MEMBAHAYAKAN KESIHATAN ANDA“, tidak kiralah sebanyak mana pun bekalannya…

Artikel menarik yang masih segar:

Bukan salah cikgu Bahasa Melayu

Mama Murai™ . — Sun, 15 Apr 2012 09:28:14 +0000

saya masih ingat lagi, semasa cikgu Bahasa Melayu mengajar saya dan rakan sekelas mengenai perkataan bombastik belasan tahun yang lepas. Salah satu paling terkesan di hati saya ketika itu ialah perkataan war-war.

Mungkin nampak biasa bagi pelajar kita dewasa ini, tapi saya yakin, ianya adalah perkataan yang cukup hebat bagi pelajar seangkatan saya dahulu yang tahu menggunakannya.

Menurut cikgu, perkataan war-war bermaksud pemberitahuan yang dibuat oleh seseorang dengan cara mengumumkan. Okey bab erti dan pengertian itu sebenarnya saya juga turut bersetuju walau sebenarnya nampak sedikit bercanggah daripada apa yang Kamus Dewan kita kata pada masa ini. Jadi saya tidak akan mempertikaikannya dengan lebih lanjut dalam artikel saya pada kali ini.

Cuma apa yang membuatkan saya betul-betul merasa seperti pelajar old timer yang duduk belajar pada zaman batu bila mengetahui perkataan tersebut, tidak diterima pakai malah tidak wujud dalam kamus dewan pada masa kini.

Apa kes…

Saya sendiri tidak pasti kenapa dan dari mana punca kesilapan tersebut berlaku, tapi saya yakin cikgu Bahasa Melayu saya dan mungkin juga cikgu sekolah lain yang pernah mengajar benda yang sama kepada para pelajar tidak sedikit pun berniat untuk memberikan tunjuk ajar dan garis panduan yang salah kepada saya atau pelajar lain pada masa itu.

Malah saya sendiri pernah menggunakan perkataan tersebut dalam beberapa urusan rasmi dan thesis tanpa menerima sebarang aduan kesilapan penggunaannya dahulu.

Secara jelas ianya adalah suatu kesilapan berbahasa yang diterima pakai dan diwarisi secara turun-temurun oleh rakyat Malaysia!

Sekiranya kita telusuri penggunaan dan ejaan perkataan tersebut sesuai dengan apa yang termaktub dalam Kamus Dewan, maka kita akan dapati bahawa ejaan yang betul untuk perkataan tersebut ialah uar-uar yang bermaksud pengumuman yang dibuat dengan meneriakkannya kuat-kuat. Selain itu kita juga boleh menggantikannya dengan perkataan Wara-wara yang bermaksud pemberitahuan, pengumuman, atau pun pengisytiharan yang saya yakin tidak ramai mengetahuinya.

Apa yang cukup menarik perhatian saya, tiada satu pun kenyataan dalam laman web rasmi Dewan Bahasa Dan Pustaka mengaitkan war-war dengan maksud yang sama seperti yang sudah tertanam di dalam minda separa sedar saya sedari dulu. Justeru ianya membawa satu maksud yang lain iaitu berasa dahaga kerana makan kacang, kuih dan lain-lain lagi.

Agak-agak kenapa kesilapan sebegini berlaku? Sayakah yang salah dengar, tafsir dan baca atau cikgu yang salah ajar, bagi dan tanda kepada saya? Boleh jadi generasi yang terdahulu sebenarnya yang salahfaham mengenai ejaan tepat perkataan ini…

Artikel menarik yang masih segar:

Taman Botanikal Labuan – Final Part

Mama Murai™ . — Wed, 11 Apr 2012 07:24:31 +0000

Assalamualaikum dan salam blogger semua,

seperti yang dijanjikan, hari ini saya akan memuatnaik beberapa keping lagi gambar yang saya ‘kutip’ dari Taman Botanikal Labuan untuk tatapan korang. Jangan risau, ianya tidak akan disertai dengan ulasan yang panjang berjela demi kerana menghormati Wordless Wednesday.

Jom layan…

pemandangan tasik buatan dari arca

surau juga turut disediakan oleh pihak pengurusan taman untuk muslimin dan muslimat yang ingin menunaikan solat

rumah pokok untuk meninjau kawasan persekitaran, serius guys memang cantik walaupun buat masa ini kelihatan sedikit uzur. Tapi jangan risau, ianya sedang diselenggarakan

okey yang ni khusus untuk mereka yang gemarkan air. Tapi saya tidak pasti kalau korang dibenarkan untuk mandi di dalam taman air mini ini.

ruang taman yang amat menarik untuk bersantai dan menghayati panorama indah di kawasan taman botanikal. Romantik giteww...

okey kalau nak tahu, rumah pokok ini terletak hanya bersebelahan sahaja dengan taman air dan 'taman romantik' tu. Jadi korang bolehlah meninjau kawasan sekitar di atas rumah pokok kalau dah penat menghirup udara segar kat bawah.

taman permainan khusus untuk anak-anak korang bermain. Ada pelbagai permainan kat sini yang confirm menarik perhatian anak korang untuk bermain seperti jongkang-jongket, gelongsor dan buaian.

masih dengan pemandangan di kolam air, kalau nak tahu inilah gelongsor yang akan membawa korang ke kolam bawah

meriam air pun ada tau! Cuma yang tak bestnya, ianya belum boleh digunakan saat gambar ini diambil. Satu lagi, air terjun buatan kat atas tu pun masih 'unserviceable' ketika ini.

lihatlah betapa suburnya rumpai air di dalam tasik tu. Risau juga saya menengoknya, tak lemas ke ikan yang ada kat dalam?

cantiknya pemandangan tasik dari sudut ni...

sudut yang menarik perhatian saya... cool rite?

Artikel menarik yang masih segar:

Taman Botanikal Labuan – Part 1

Mama Murai™ . — Sat, 07 Apr 2012 15:24:58 +0000

Assalamualaikum dan salam blogger kepada semua yang mungkin mengikuti perkembangan blog ini. Minta maaf banyak-banyak kerana terlalu lama tidak menulis apa-apa di dalam blog ini. Hampir sebulan rasanya selepas tulisan yang terakhir pada 22 Mac yang lepas.

Okey tak mau cerita banyak-banyak mengenai alasan klise tidak menulis blog selama ini, apa kata kita terus masuk ke topik utama iaitu review Taman Botanikal Labuan yang telah saya kunjungi 2 hari yang lepas.

Memang layan.

Terlebih dahulu izinkan saya untuk menceritakan serba sedikit mengenai taman yang terletak hanya 1.3 km daripada pusat bandar Labuan ini kepada korang semua.

Taman Botanikal Labuan ataupun lebih dikenali sebagai ‘Bumbung 12′ adalah bekas Rumah Kerajaan. Dibina pada tahun 1852, rumah tersebut merupakan struktur yang panjang dan rendah dengan rekaan atap yang sungguh menarik.

Selain kaya dengan khazanah alam seperti pokok-pokok tua, bunga-bungaan dan landskap yang indah, Taman Botanikal ini juga menyimpan cerita yang sungguh menakjubkan dan sedikit adventure kepada mereka yang lasak dan berani.

Nak tahu kenapa?

Kerana mengikut cerita orang tempatan, Kehidupan di tanah tersebut membawa banyak peristiwa. Di antaranya ialah kisah orang Dayak mengasapkan kepala di hadapan laman rumah taman ini.

Ceritanya begini, pada suatu petang, apabila Leftenan-Gabenor Komander A.S. Hamilton pulang ke rumah, beliau terhidu bau kebakaran datang dari arah rumahnya. Beliau mempercepatkan langkah apabila memikirkan rumahnya terbakar. Sesampainya beliau di rumah, beliau berhadapan dengan sebaris orang Dayak yang sedang mengasapkan kepala di atas tripod di hadapan laman Rumah Kerajaan.

Satu lagi peristiwa ialah mengenai kewujudan hantu seorang wanita yang dikatakan isteri kepada Hugh Low ataupun mungkin juga orang lain yang telah dipancung. Tapi korang semua jangan risau, kelibat wanita tersebut tidak pernah lagi kelihatan sehingga kini.

Tamat mukadimah yang tidak seberapa, apa kata kita layan keindahan landskap di taman tersebut yang saya abadikan pada telefon Iphone 4s milik saya.

Pintu gerbang Taman Botanikal yang sedia menunggu pengunjung

Masuk je dalam kawasan taman ini, anda akan dijemput oleh pintu gerbang utama yang mungkin memerlukan sedikit penyelenggaraan.

siap dengan tugu giteww

sedikit info mengenai Taman Botanikal Labuan

pintu masuk utama ke taman ini

Pemandangan yang boleh korang lihat selepas melangkah masuk ke dalam Taman Botanikal ini. Cantikkan? Dan saya yakin ianya akan lebih cantik sekiranya diselenggarakan dan diberi touch-up sedikit kerana ada di antara bunga-bunga yang ditanam kelihatan ‘uzur’ kondisinya.

plaza arca

Papan tanda ini membuatkan saya tercari-cari, di mana arca yang dimaksudkan.

ada sesiapa yang boleh bagi tau kat saya fungsi menatang ni?

Okey ini mungkin arca yang dimaksudkan, tapi agak-agak korang, apa guna menatang alah ni?

jambatan menarik

Serius jambatan ini memang cantik dan mendamaikan hati pengunjung, bukan takat dalam gambar je tau! Cuma apa yang mencacatkan pemandangan ialah rumpai di dalam air yang ‘membesar dengan sihat dan kuat’ giteww. Okey boss, saya rasa kalau rumpai tu dikawal tumbesarannya, hasilnya nanti akan jauh lebih menakjubkan.

dalam ni ada pelbagai herba

Baru beberapa minit berjalan kaki, jumpa pula taman yang menempatkan herba-herba yang selalu kita campurkan dalam masakan tu. Herm… sekali-sekala tengok pokok-pokok tu tumbuh subur secara ‘live’, seronok jugak, ye dak.

Irfan seronok bukan main...

Bersambung Part 2…

Artikel menarik yang masih segar:

cara turunkan berat badan

Mama Murai™ . — Wed, 21 Mar 2012 18:59:09 +0000

Assalamu`alaikum dan salam blogger semua,

serius saya katakan sejak 3 minggu kebelakangan ini badan saya semakin kurus dan turun dengan jayanya. Tak tahu kenapa, tapi mungkin disebabkan oleh aktiviti mengemas rumah yang secara tidak langsung membakar lemak dan selulit yang bergentayangan di dalam badan montok saya ni terutamanya yang bermastautin di sekitar betis dan paha. Mungkinlah… just my one cent thoughts, saya sendiri tak pasti.

Lagi pun sejak berpindah ke Wilayah Persekutuan Labuan, menu hidangan saya di sini jauh lebih teratur dan terjaga berbanding semasa tinggal di Kedah dulu. Ayam dah tak sentuh, daging tolak tepi, bahkan makanan yang kini dijamah oleh saya, lebih banyak kepada buah-buahan dan sayur-sayuran. And tak lupa juga kerap melakukan senaman angkat besi kat gim giteww…

Okey yang tu tipu. Ladies… please dont try it at home.

Lupakan cerita bagaimana saya menurunkan berat badan, kerana saya bukannya dari kalangan lelaki kacak yang professional pun. Apa kata kita belajar terus daripada mereka yang pakar bagaimana dan cara terbaik turunkan berat badan secara sihat.

Menurut Pakar Pemakanan dari Pusat Maklumat Pengurusan Berat Badan Bhd., M. Premila cara terbaik untuk turunkan berat badan ialah dengan mengambil lebih banyak makanan seimbang dan melakukan senaman secara konsisten. Ini kerana usaha menguruskan badan perlu ditumpukan kepada proses pengurangan lemak atau otot badan dan bukannya air seperti yang dilakukan oleh sesetengah orang.

Tambah beliau, kesilapan mengamalkan diet seumpama itu hanya akan menjadi sia-sia kerana penurunan berat badan yang berlaku hanyalah bersifat sementara. Langkah menguruskan badan yang paling berkesan ialah apabila seseorang dapat mengurangkan berat badan secara konsisten iaitu satu kilogram setiap minggu.

Beliau memberitahu, kegemukan berlaku disebabkan ketidakseimbangan tenaga dalam badan. Apabila pengambilan tenaga berlebihan daripada penggunaan tenaga seperti pengambilan makanan yang tinggi kandungan kalori, lemak, gula, makanan segera, minuman berkarbonat, hidangan makanan yang bersaiz lebih besar.

“Jika pengambilan tenaga secara berlebihan ini tidak digunakan oleh badan, maka ianya akan disimpan dalam bentuk lemak. Lama-kelamaan individu terbabit akan mengalami pertambahan berat badan,” ujarnya.

Oleh itu adalah sangat penting individu gemuk dan obesiti mendapat nasihat daripada pakar pemakanan dan doktor untuk memulakan langkah pertama diet menguruskan badan. Langkah menguruskan badan dengan cara menyekat makan, tidak makan, diet yo-yo dan makan snek yang mengandungi kandungan lemak dan kalori yang tinggi hanya akan menemui jalan buntu.

Sebaliknya, beliau menasihatkan mereka yang gemuk dan obesiti mengamalkan cara gaya hidup sihat agar mendapat bentuk badan yang ideal melalui cara pemakanan dan diet yang betul iaitu dengan;

* Makan lebih buah-buahan dan sayur-sayuran.
* Lebihkan karbohidrat kompleks seperti bijirin bergandum penuh.
* Kurangkan makanan berlemak, tinggi gula dalam diet.
* Kurangkan pengambilan lemak tepu daripada lemak haiwan.
* Lakukan aktiviti fizikal atau senaman sekurang-kurangnya tiga hingga empat kali seminggu, pada kadar 30 hingga 40 minit.
* Menjalankan aktiviti yang banyak pergerakan.

Bagaimanapun, jika seseorang yang obesiti dengan Indeks Jisim Badan (BMI) melebihi 25 dan mempunyai masalah kesihatan ingin menurunkan barat badan, beliau perlulah merujuk dengan doktor pakar terlebih dahulu sebelum memulakan apa-apa program diet untuk menurunkan berat badan.

Artikel menarik yang masih segar:

Lelaki kacak

Mama Murai™ . — Mon, 19 Mar 2012 16:12:42 +0000

Lelaki kacak? Iya sejujurnya saya juga adalah di antara wanita yang gemar melihat kekacakan lelaki. Tapi… bukannya kekacakan yang terpampang pada paras rupa, sebaliknya sifat kacak dari dalam lelaki itu sendiri.

Jangan tanya saya kenapa kerana umum sudah mengetahui makna kecantikan pada setiap insan itu adalah subjektif. Bergantung kepada siapa yang menilainya.

Okey selesai mukadimah tidak seberapa mengenai lelaki kacak, apa kata kita terus masuk ke dalam sifat lelaki yang betul-betul menampakkan kekacakan mereka di mata saya. Baca sehingga korang termuntah.

1. Lelaki kacak adalah kalangan lelaki yang rajin bekerja.
Cuba bayangkan sekiranya teman lelaki atau suami korang seorang yang pemalas. Tambah parah bila dia sendiri dengan rela hati bertukar profession daripada seorang yang patut menyara keluarga kepada yang disara. Alahai… tak ke sakit hati dibuatnya. Time kita sibuk membanting tulang di tempat kerja, suami atau teman lelaki pula sibuk menambah negara baharu dalam peta dunia yang terdapat pada bantal busuknya. Apa yang dia tahu, meminta duit poket kamu pada setiap hujung bulan. Kalau nak harapkan duit poket daripadanya, sampai kucing bertanduk gamaknya. Agak-agak korang, masih adakah kekacakan yang tinggal pada lelaki jenis ni?

2. Lelaki kacak tidak suka mengambil kesempatan.
Setuju tak kalau saya katakan bahawa kebanyakan lelaki kacak adalah daripada golongan yang berkerja? Betul! Bukan Mama Murai yang kata macam tu, tapi proffesor serba tahu sendiri yang mengiyakannya. Apa yang saya perhatikan pada lelaki-lelaki good looking ini ialah kebanyakan daripada mereka adalah lahir daripada golongan smart yang serius menjaga penampilan diri even pada waktu senggang mereka. Dan percaya atau tidak totally most of them adalah golongan yang kita panggil lelaki skema yang berkerjaya. So kalau dah berkerjaya tu, secara automatiknya mereka juga akan kurang mengambil kesempatan kepada kaum hawa. Tak kiralah dari segi kewangan mahu pun materiel kerana mereka sudah mampu berdikari.

By the way, lelaki kacak juga tidak akan mengambil kesempatan daripada sifat lemah seorang wanita. I mean mereka akan sentiasa menjaga dan menghormati maruah seorang wanita sehinggakan nak berpegangan tangan pun depa fikir dua tiga ratus kali sebelum melakukannya. Sweet dan cool kan dapat lelaki macam ni

3. Lelaki yang kacak tidak akan menjadi suami yang masih suka berlagak seperti orang bujang.
Okey serius sifat lelaki yang satu ni buat saya mendidih. Setiap hari kerjanya asyik nak bergaya je, pakai baju itu, sembur pewangi ini dan bubuh kaca mata besar yang kononnya up to date sebagai menjaga penampilan dan gaya beliau. Paling tak boleh blah bila dia siap pasang impian untuk bertanding dengan orang muda, siapa yang lebih muda remaja giteww. Tak kacak… memang sampai bila-bila pun tak akan masuk dalam kategori lelaki kacak idaman saya. Pada saya lelaki kacak perlulah seiring dengan status dirinya. Nak tahu macam mana? Hah, dengan memakai kopiah dan duduk dalam surau mendalami agama.

Hehe… yang tu drastik sangat kot. Macam tak nampak kacak secara alami rite. Baiklah tak mau main, sebenarnya saya lebih suka lelaki yang bersederhana dalam serba-serbi. Maksud saya lelaki yang tahu tanggungjawabnya sebagai ayah kepada anaknya yang berdozen. Yang tahu bagaimana memperlakukan isterinya seperti mana time bercinta dulu. Juga yang tahu bagaimana menghabiskan masa dengan keluarganya. Paling penting dia tahu beza di antara seorang lelaki bujang dengan lelaki kacak yang sudah beristeri. Serius saya rasa lelaki yang macam tu bertimpa-timpa kacaknya…

4. Lelaki yang kacak sentiasa berbuat baik kepada isterinya.
Pernah tak korang dengar peribahasa pijak semut pun tak mati? Off course pernahkan, especially mereka yang rajin membaca majalah mingguan wanita tu. Kononnya kalau depan isteri merekalah lelaki terbaik dan sempurna. Sedang di belakang sebenarnya perangai mereka tak ubah seperti hantu raya. Hah, untuk pengetahuan korang, lelaki kacak tak berperangai seperti tu tau. Depa selalunya baik setiap masa kepada isteri, tak kiralah sama ada di depan atau belakang isteri masing-masing.

5. Lelaki kacak pandai mengawal perasan marahnya dan menghargai wanita.
Lelaki jenis ni memang terserlah kekacakannya. Apa lagi kalau dia boleh bersabar dengan segala tingkah laku pasangan even sudah puluhan tahun berumahtangga. Kalau boleh dia yang terlebih dahulu mengalah bila berlakunya perselisihan faham dan mengambil inisiatif yang kreatif untuk menasihati pasangannya. Malah lelaki jenis ini tidak akan pernah terfikir sedikit pun untuk menyakiti pasangan mereka. Walaupun amarah mereka sudah berada di tahap gaban. Kacak bukan?

6. Lelaki kacak tidak suka bermuka-muka dan berbohong.
Agak-agak korang, kacak ke seorang lelaki yang mempunyai raut wajah seperti Brad Pitt tapi mempunyai tabiat buruk iaitu suka berbohong dan bermuka-muka pada kamu? Confirm menyampahkan. Dan bayangkan bagaimana perasaan korang bila hampir setiap hari dibohongi oleh lelaki yang hanya berniat mengaut untung daripada kebodohan korang. Pendek kata segala katanya lebih banyak yang tipu berbanding yang betul. Alahai… nasihat saya tinggalkan je lelaki tak kacak macam ni. Berbaloi-baloi.

7. Lelaki kacak dan mantap rajin mengerjakan suruhan agama.
Tinggal solat lima waktu? Tak mainlah beb! Lelaki kacak akan sentiasa memastikan solatnya berjaga, bukan hanya sembahyang sekali dalam setahun iaitu Solat Sunat Hari Raya. Bahkan seluruh ahli keluarganya turut diperintah untuk mengerjakan suruhan-NYA. Sejuk tau hati memandang.

8. Lelaki yang sentiasa menghulurkan duit kepada isterinya.
Jangan tak tahu, pengertian lelaki kacak di mata seorang wanita zaman ini sebenarnya bukan hanya diukur dari luaran lelaki tersebut, bahkan juga menjurus kepada sifat yang ada dalam diri lelaki tersebut iaitu tidak kedekut menghulurkan Ringgit Malaysia kepadanya. Hehe… tipu saya katakan kalau ada di kalangan wanita *la ni yang tak pandang kepada wang dan materiel (kecuali dalam filem Hindi). Sedikit sebanyak wang ringgit juga memainkan peranan penting. Rasional sikit okey.

9. Lelaki kacak tidak akan minum arak, berjudi, berbohong dan kaki perempuan.
Ingat! Kalau dapat lelaki kacak tang ni, korang jangan lupa untuk melakukan sujud syukur. Sebab kalau nak tahu, kombinasi keempat-empat sikap ini memang jarang dipenuhi oleh lelaki berkualiti zaman millenium ni. Kebanyakannya mesti akan mempunyai salah satu sifat di atas. Paling koman pun suka berbohong.

10. Lelaki yang lebih mementingkan rumahtangga berbanding hobi dan rakan-rakan.
Kalau korang nak tahu, perangai lelaki kacak yang satu inilah sangat disukai oleh wanita bernama isteri. Tambah membahagiakan bila suami dengan rela hati berkongsi hobi dengan keluarga dan membuang terus sifat melepak dengan rakan-rakan demi kebahagiaan keluarga.

Selain daripada senarai di atas, seorang lelaki kacak dan mantap di mata saya perlulah mempunyai sifat-sifat or at least salah satu sifat di bawah. Rasanya tak perlulah saya huraikan satu persatu isi di bawah kerana apa yang ada di atas pun belum tentu habis korang baca. Betul tak? Hehe… jadi saya skipkan penerangan tu ek.

1. Lelaki kacak yang tidak merokok super cool kacaknya.
2. Lelaki kacak yang pemurah dan tidak lokek menghulurkan sedekah kepada mereka yang memerlukan.
3. Lelaki kacak yang sentiasa berpakaian sopan dan kemas.
4. Lelaki kacak menjalankan tanggungjawab kepada adik beradik dan keluarga.
5. Lelaki kacak yang bersifat gentleman.
6. Lelaki yang raut wajahnya sentiasa tenang, memang sejuk mata memandang…
7. Lelaki yang mudah diajak berbincang dan sentiasa bertolak-ansur dalam sebarang keputusan yang dibuat.
8. Lelaki yang kacak tidak mementingkan diri sendiri.
9. Lelaki kacak yang sentiasa menghormati isteri dan ahli keluarganya.
10. Lelaki yang tahu mengenang budi.
11. Lelaki yang berpandangan jauh dan sentiasa berusaha untuk maju.

So selepas membaca kesemua ciri-ciri lelaki kacak di atas, apa kata tanya kembali kepada diri masing-masing, di tahap manakah kekacakan yang ada pada diri korang? Saya percaya dengan berbuat demikian, korang pasti akan menjadi lelaki yang jauh lebih kacak daripada apa yang korang ada *la ni.

Tak percaya? Cuba dan berubahlah… kekacakan korang pasti akan terserlah. Selamat menjadi lelaki kacak…

Artikel menarik yang masih segar:

Wordless Wednesday #7 | wanita dan kecantikan

tanda-tanda awal kehamilan

Mama Murai™ . — Sat, 17 Mar 2012 13:02:22 +0000

Assalamualaikum dan salam blogger,

sejak menulis artikel copy paste yang bertajuk cara mengira waktu subur wanita daripada Dr. Azwan dan Dr. Zubaidi Hj. Ahmad beberapa bulan yang lepas, hampir saban hari inbox saya dipenuhi dengan persoalan mengenai kitaran haid yang terkadang tidak dijawab oleh saya. Terbaru ialah persoalan mengenai tanda-tanda awal kehamilan yang dihadapi oleh bakal-bakal ibu.

Alahai…

serius dowh soalan tersebut membuatkan saya berfikir panjang sejenak kerana cuba mengingati tanda-tanda dan simptom kehamilan yang pernah saya hadapi 2 setengah tahun yang lepas.

Bertitik-tolak daripada pertanyaan itu, maka terbitlah sebuah Thesis ringkas yang saya kaji sendiri seperti di bawah.

Okey yang tu tipu, tanda-tanda awal kehamilan di bawah sebenarnya gigih saya kutip di internet dan terbitkan semula. Layan…

Menurut Pakar Sakit Puan, tanda-tanda awal kehamilan yang dialami oleh setiap bakal ibu adalah berbeza dan ianya bergantung kepada individu itu sendiri. Kebanyakan daripada kaum wanita (termasuklah saya) sebulat suara mengaitkannya dengan kitaran haid, iaitu kedatangan haid yang lewat daripada tarikh biasa. Apa lagi kalau haid korang dikategorikan sebagai tetap dan teratur.

Selain daripada kedatangan haid yang lewat daripada biasa, perhatikan juga tanda-tanda awal kehamilan di bawah kerana korang mungkin akan mengalami salah satu simptom-simptom tersebut.

1. Perubahan ketara pada mood
Perubahan hormon yang berlaku pada awal-awal kehamilan boleh membuatkan mood anda berubah secara mendadak. Pada masa ini anda lebih mudah bersifat emosional dan sedih pada sesuatu perkara.

2. Perubahan pada warna di sekeliling payudara
Sekiranya kulit di sekitar puting anda menjadi kehitaman, kemungkinan anda sudah pun beberapa minggu mengandung. Walaubagaimanpun, ianya bukan petanda jelas anda sedang hamil kerana perubahan tersebut boleh berlaku akibat ketidakseimbangan hormon yang langsung tiada kaitan dengan kehamilan atau mungkin juga disebabkan oleh kandungan yang terdahulu.

3. Sembelit
Sembelit atau susah membuang air besar adalah salah satu tanda-tanda awal terjadinya kehamilan. Peningkatan jumlah hormon progesteron menyebabkan proses pencernaan berjalan lambat sehingga berlakunya sembelit. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan untuk mengelakkan masalah ini.

4. Pendarahan implantasi dan senak pada ari-ari pada awal kehamilan
Lebih kurang 10 atau 14 hari selepas ovulasi, anda mungkin akan mengalami sedikit pendarahan dari faraj dan senak pada ari-ari akibat daripada implantasi yang berlaku iaitu sel telur yang telah dibuahi melekat pada dinding uterus. Pendarahan seperti ini biasanya terjadi lebih awal, lebih sedikit dan lebih cerah daripada darah haid yang biasa.

5. Sakit kepala
Sesetengah wanita akan mengalami sakit kepala yang ringan pada awal kehamilan terutamanya minggu pertama kehamilan. Sakit ini mungkin disebabkan oleh peningkatan sirkulasi darah akibat perubahan hormon yang berlaku.

6. Kerap membuang air kecil
Pada peringkat ini janin sudah mula terbentuk dan rahim yang semakin membesar mula menekan pundi kencing anda, ini menyebabkan anda kerap membuang air.

7. Rasa loya dan muntah
Sekiranya anda bernasib baik, morning sickness tidak akan menyerang pada minggu awal kehamilan, kecuali selepas minggu keempat sehinggalah ke minggu kelapan kehamilan. Segelintir wanita akan mula merasa mual dan luar biasa pada lidah walaupun baru beberapa hari mengandung. Sensasi ini biasanya terjadi akibat daripada perubahan sirkulasi saat pembuluh darah dalam tubuh anda membesar dan tekanan darah anda menurun. Selain itu, ianya juga boleh berlaku disebabkan oleh rendahnya gula darah anda.

8. Rasa lapar yang berpanjangan
Juga terjadi pada mereka yang tidak hamil tetapi lebih kerap terjadi pada ibu-ibu yang berada pada minggu pertama kehamilan. Jangan bergantung sepenuhnya kepada tanda ini tetapi sekiranya ia berlaku disamping tanda-tanda kehamilan yang lain, bersiap-sedialah dengan alat ujian kehamilan dan membilang hari anda.

9. Merasa tidak bermaya
Hormon yang dikeluarkan pada awal kehamilan boleh membuatkan anda berasa letih dengan cepat. Rasa letih dan tidak bermaya kerap terjadi di awal kehamilan kerana pada minggu pertama kehamilan, tubuh anda bekerja dengan sangat keras untuk mengeluarkan hormon dan memproduksi lebih banyak darah untuk membawa nutrisi kepada janin anda. Keadaan ini menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Tambahan pula kehadiran hormon progesteron dalam jumlah yang banyak menyebabkan anda merasa mengantuk.

10. Sakit dan tegang pada payudara
Sekiranya anda mengandung, buah dada anda akan menjadi semakin sensitif dan merasa sakit bila disentuh. Payudara anda juga akan mengalami perubahan ketara iaitu lebih penuh dan berat serta mulai membesar sebagai persiapan memproduksi susu ibu. Perubahan tersebut akan lebih jelas sekiranya itu adalah kehamilan pertama anda.

11. Suka dan alah kepada makanan/minuman atau bauan tertentu
Menutup hidung dari makanan, minuman atau bauan tertentu juga merupakan salah satu tanda-tanda awal yang menunjukkan bahawa anda sedang mengandung. Kebiasaannya bauan yang terlalu tajam dan menusuk hidung akan memberi kesan mual kepada sesetengah wanita. Perubahan hormon yang berlaku menyebabkan selera dan keinginan makan anda turut berubah ketika mengandung. Keadaan ini mewujudkan satu fenomena yang kita panggil mengidam.

12. Suhu asas badan yang meningkat
Suhu asas badan diambil semasa bangun pagi pada setiap hari. Sekiranya anda memang sedang membuat pemerhatian dengan mengambil suhu badan asas anda setiap pagi, anda akan mendapati paras suhu badan secara konsisten melebihi paras asas sejak dari hari pertama ianya diukur.

Tapi bila saya baca balik satu persatu tanda awal kehamilan di atas, saya senyum sendiri kerana untuk pengetahuan korang, tiada satu pun simptom tersebut mengena pada batang hidung saya semasa mengandungkan kedua-dua anak lelaki saya dulu kecuali simptom haid yang tidak teratur.

Bertuahkan?

Paling seronok, saya tidak pernah menyentuh benda-benda yang masam bagai kerana saya tidak pernah berasa loya sepanjang mengandungkan anak-anak saya. Jadi apa yang boleh saya simpulkan daripada pengalaman saya itu ialah tanda-tanda awal kehamilan setiap ibu sebenarnya adalah berbeza.

Setuju? Apa kata kongsi tanda-tanda awal kehamilan korang dalam blog ini

Mama Murai

Wordless Wednesday #13 | Ini betul-betul membuatkan saya wordless! Encik Wong Hui nak bagi 24 juta kepada saya

Artikel menarik yang masih segar:

Perokok tegar? Tiada masalah, dekat Labuan harga siling rokok memang runtuh bagai nak rak…

Artikel menarik yang masih segar:

Bukan salah cikgu Bahasa Melayu

Artikel menarik yang masih segar:

Top Link Referral bulan Mac

Artikel menarik yang masih segar:

Taman Botanikal Labuan – Final Part

Artikel menarik yang masih segar:

Taman Botanikal Labuan – Part 1

Artikel menarik yang masih segar:

cara turunkan berat badan

Artikel menarik yang masih segar:

Lelaki kacak

Artikel menarik yang masih segar:

tanda-tanda awal kehamilan

Artikel menarik yang masih segar:

Top Link Referral bulan Februari

Artikel menarik yang masih segar: